
Cómo dejar de beber en un año: 365 días / 365 capítulos
Un programa de recuperación día a día. 365 capítulos, uno por cada día del año. El método de Mica aplicado en formato libro: conductual, cognitivo, emocional y de habilidades sociales.
Cinco libros publicados y decenas de apariciones en medios. Aquí está todo lo que Mica ha hecho fuera de la consulta.

Un programa de recuperación día a día. 365 capítulos, uno por cada día del año. El método de Mica aplicado en formato libro: conductual, cognitivo, emocional y de habilidades sociales.

Donde está la línea entre beber con normalidad y tener un problema real. Un libro directo, sin eufemismos, sobre una de las preguntas que más cuesta hacerse.

Alcoholismo, la enfermedad invisible. Una mirada íntima y crítica sobre cómo el alcohol se infiltra en la vida cotidiana sin ser nombrado.

La historia de Marc: un hombre que llega al alcoholismo y encuentra el camino de vuelta. Narración basada en experiencias reales.

Coescrito con Andy Cañellas. Una obra íntima sobre vínculos, memoria y herencia.
Disponibles en librerías y plataformas habituales.
Prensa, podcasts y entrevistas a Mica Cañellas.
VídeoMica se sienta con el equipo de Eclécticos, el podcast más escuchado de Mallorca, para hablar sin rodeos de su historia, su método y por qué el alcohol es diferente a otras drogas.
PrensaEl Consell de Mallorca reconoce la labor de Mica Cañellas con el Premio Jaume II. En la misma entrevista presenta su quinto libro: 'Cómo dejar de beber en un año: 365 días / 365 capítulos'.
PrensaEl psicoterapeuta mallorquín amplía su labor más allá del alcoholismo y trabaja con familias de personas con patología dual — psicosis y consumo de sustancias — ante la falta de recursos institucionales.
PrensaMás de doce años visitando centros educativos de la isla, sin subvención alguna, hablando de alcohol a adolescentes desde su propia experiencia. Una crónica de Última Hora de una de esas charlas.
PrensaEl centro educativo comparte la experiencia de recibir a Mica Cañellas para una charla sobre alcoholismo dirigida a todos los alumnos de secundaria.
PrensaPedro Prieto de Última Hora le propone a Mica hacer el Camino de Santiago juntos para estudiar el consumo de alcohol en la ruta. Una conversación sobre salud mental, soledad y los tiempos actuales.
PrensaEntrevista en el programa '4 Directe' de Canal4 Ràdio con motivo de la publicación de 'Madre Madre', su cuarto libro — dos historias en una: una madre con un hijo alcohólico, y un hijo con una madre alcohólica.
Mica codirige junto al Jefe de Psiquiatría de Son Espases y la vicedecana de Psicología de la UIB un programa de televisión sobre salud mental y bienestar. «No es autoayuda ni ciencia — es información útil sin frivolizar.»
PodcastEntrevista en la sección de Pedro Prieto junto a Gabriel Torrens en esRadio 97.1. Mica comparte su historia de superación personal y explica el trabajo de Las Ovejas de Mica.
Mica Cañellas, acompañado de dos alumnos en prácticas de la UIB, imparte una charla a los estudiantes de 2º de ESO del Colegio San Agustín. Lleva 12 años haciéndolo, siempre de forma altruista, sin subvención alguna.
La plataforma Bubok publica la historia y el enfoque de Mica: nueve años de formación intensiva tras dejar de beber, un método propio que combina corrientes terapéuticas con filosofía, y el objetivo de hacer la recuperación accesible para todos.
Cinco libros, decenas de apariciones, dieciocho años de consulta — todo ordenado en una formación online de diez sesiones.
Pago único · €400 · Acceso inmediato